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小米紅棗粥的功效有哪些
病情描述:
早上我經(jīng)常熬制小米紅棗粥吃，這種粗糧粥會(huì)有哪些功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-03 21:39
    小米紅棗粥會(huì)有減肥去脂的好處，建議用小米和紅棗熬煮成粥，小米具有健脾開(kāi)胃的作用，能促進(jìn)人體的消化代謝，紅棗能補(bǔ)氣血促進(jìn)血液循環(huán)，最適合脾胃虛寒的女生減肥食用。
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