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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物可以改善發(fā)質(zhì)？
病情描述:
我的頭發(fā)特別的干枯，而且還發(fā)黃，吃什么食物可以改善這種現(xiàn)象呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 21:38
    頭發(fā)干枯，首選的食物就是黑芝麻。黑芝麻含有大量油酸、葉酸、蛋白質(zhì)、棕櫚酸、維生素E以及鈣質(zhì)等眾多護(hù)發(fā)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，滋養(yǎng)頭發(fā)之余，也能預(yù)防皮膚干燥問(wèn)題，起到潤(rùn)膚功效。
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