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減肥期間可以喝果汁嗎?
女,24歲
2018-09-10 19:43
病情描述:
我平時特別討厭喝水,所以都是喝果汁的,最近在減肥,還可以喝果汁嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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宋觀禮
副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2018-09-10 20:33
在
減肥
的這段期間,并不建議喝果汁。將會導致營養(yǎng)的缺乏,漸漸地
皮膚
會變得粗糙,頭發(fā)也會稀疏,而且體重也會在一個月后出現(xiàn)快速反彈。