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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么可以改變似睡不睡？
病情描述:
我最近睡覺(jué)的時(shí)候又感到似睡不睡，身體得不到放松精神很不好。吃些什么可以緩解。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-07 22:14
    似睡不睡的人，可以吃一些補(bǔ)血的東西，像大棗阿膠之類的?？梢杂行У母淖?，老做噩夢(mèng)，睡不踏實(shí)。睡覺(jué)時(shí)整晚都似睡不睡，白天精神不好的癥狀。
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