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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
適合減肥吃的食物有什么？
病情描述:
我打算減肥，可是我不打算絕食。所以想知道有什么樣的食物比較適合在減肥期間吃？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 21:28
    想選擇減肥期間的食物，那么建議吃南瓜，熱量非常的低。南瓜中的營養(yǎng)對人體的是很多的，如：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。