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什么食物可以安神?
病情描述:
最近晚上我的睡眠特別的差,經(jīng)常會(huì)失眠,什么食物可以起到安神的效果呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 22:29
    建議買一點(diǎn)黃花菜吃,有安神的作用。黃花菜性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目等功效,對(duì)吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效,可作為病后或產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)品。
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