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睡覺前覺得餓可以吃什么?
男,25歲
2018-09-12 21:08
病情描述:
給我睡的比較晚,所以每次睡覺前都覺得很餓,睡覺前覺得餓能吃什么?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王雪梅
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-09-12 21:37
一般情況下來說,如果在
睡覺
前兩個小時感到饑餓,可以吃一些香蕉和其他
水果
或者少量沙拉。但是要注意的是,這里所說的
蔬菜
是指新鮮的蔬菜沙拉,焯或燉的油和食鹽的含量很多,所以請避免吃這類蔬菜。