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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
秋季喝什么奶比較好呢？
病情描述:
據(jù)說(shuō)喝奶能減肥，現(xiàn)在正在秋季，我也想采用牛奶減肥法，那么應(yīng)該喝什么奶呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 20:06
    秋季最好不要喝牛奶，應(yīng)該喝酸奶，因?yàn)榘l(fā)酵乳中含有豐富的益生菌，這對(duì)改善腸胃菌群生長(zhǎng)狀態(tài)和排毒功能非常有利，能有效的促進(jìn)減肥。
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