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早上的時候可以吃水果嗎
病情描述:
我早上挺喜歡吃水果的，因為我覺得吃水果能開胃，早上吃水果對身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-04 20:06
    早上很適合吃水果。早上吃水果，可幫助人體消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經(jīng)過一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果，比如蘋果、梨、葡萄等就非常適合吃。
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