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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
熬夜期間可以喝點什么呢？
病情描述:
我最近每天晚上都需要熬夜，精神特別的不好，可以喝點什么來提神醒腦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 21:02
    熬夜的時候可以用水果來配合酸奶喝。香蕉、木瓜和優(yōu)質(zhì)酸奶放在一起打碎，營養(yǎng)豐富而且能夠補充身體所需的很多能量，還可以提神醒腦。