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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物可以幫助補血呢？
病情描述:
我女朋友最近看中醫(yī)，說是有些氣血不足。我可以給她做些什么來幫助她調(diào)理身體呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-06 22:29
    補血可以多吃一些雞肝。雞肝雖然是動物的肝臟，但一點都不比肉營養(yǎng)差，反而含有大量的鐵、鋅、銅、維生素A和B族維生素等，不僅有利于雌激素的合成，還是補血的首選。