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快速減肥餐怎么吃呢？
病情描述:
贅肉太多了，營養(yǎng)醫(yī)師建議我吃減肥餐，來達到快速減肥的目的，那具體怎么吃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 20:31
    快速減肥餐可以這樣吃，早餐：西生菜火腿湯米線1碗、清茶1杯。午餐：低脂芝士1片、麥包2片、凍鮮奶1杯。晚餐：椰菜鮮茄魚柳意大利粉1碟、橙1個餓的時候，以梳打餅或蘋果充饑。每天喝5杯水，餐后飲用。不可進食其它食物。
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