蜂蜜水怎么喝可以減肥

女，26歲 2018-09-11 21:44

病情描述:

了解到蜂蜜有減肥作用，我就買了一大罐，如果泡成蜂蜜水的話，怎么喝減肥效果好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-11 22:33

蜂蜜水的確有減肥潤腸的功效，如果只希望采取喝蜂蜜水的形式，那么建議大家每天早、中、晚各喝一杯蜂蜜水或蜂蜜茶，尤其是清晨以一杯蜂蜜水代替清水，可增強排毒效果。

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