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吃什么可以起到排毒的作用呢？
病情描述:
因為近期一直便秘，所以我想多吃一些潤腸排毒的食物，什么食物有排毒的作用呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-08 20:06
    能排毒的食物很多，葡萄是其中的一種。葡萄進入身體之后具有一定的促進腸胃蠕動以及幫助的作用，這是因為葡萄中含有酒石酸，有效的促進腸道中食物的消化。另外，葡萄中還含有比較豐富的膳食纖維，這種物質能夠很好的吸附身體中的毒素，然后排出體外，所以也具有一定的排毒作用。
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