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不建議經(jīng)常食用。有人把油炸、煙熏、燒烤食品稱為“垃圾食品”，這種說(shuō)法并不科學(xué)。其中所含的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物也是人類的必需營(yíng)養(yǎng)素，只不過(guò)是吃得多了才對(duì)人體健康產(chǎn)生不良影響。