吃肉減肥法靠譜嗎？

女，26歲 2018-09-03 21:06

病情描述:

我一直都想減肥，朋友說吃肉也是一種減肥方法，這種方法靠譜嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 21:20

吃肉飲食法減肥是靠譜的，一般采用此方法減肥，能令肥胖者在比較快的時(shí)間內(nèi)減去體重，而且，因?yàn)橐匀鉃橹魇常粌H不容易產(chǎn)生饑餓感，還能滿足口腹之欲，對(duì)于節(jié)食減肥者來說，似乎是—件再好不過的事情。

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