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寒冬季節(jié)吃什么水果比較好？
病情描述:
由于我在冬天總是手腳冰涼，所以冬天吃羊肉的時候比較多，這時候多吃什么水果可以幫助消化呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 20:46
    寒冬時可以適當(dāng)?shù)亩喑圆ぬ}。寒冬時分，人們往往食用較多的肉類以驅(qū)趕寒冷，這時菠蘿即可以幫助腸胃進行消化。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫；菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對腎炎，高血壓病患者有益；菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
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