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綠豆解暑效果好嗎？

女，41歲 2018-09-06 20:05

病情描述:

夏天到了，老公經(jīng)常會買些綠豆熬湯喝，說可以解暑，那綠豆解暑效果好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 21:00

綠豆具有很好的解暑作用。單獨用綠豆煮湯即可，最好不加糖。清熱同時又要養(yǎng)胃，可用綠豆和大養(yǎng)生食譜米一起煮粥。綠豆的解暑效果非常好。