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豆類蔬菜有什么好處？
病情描述:
平時不怎么愛吃蔬菜，但對豆類特別感興趣，豆類蔬菜吃多了對身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 21:43
    豆類食物可補(bǔ)蛋白增強(qiáng)免疫力。豆類蔬菜可以安神養(yǎng)氣，調(diào)和五臟六腑，祛濕利尿，消除水腫等，豆類蔬菜中富含多種蛋白質(zhì)和氨基酸，滿足人體對蛋白質(zhì)的需求之外還有健脾之。
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