改善貧血狀況的食物有嗎？

女，42歲 2018-09-07 20:03

病情描述:

我動完手術后就有點貧血，臉色差，體力乏，常吃什么食物可以改善貧血？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-07 20:58

貧血長期服用大棗也可以改善貧血癥狀，大棗中富含鈣和鐵，其補血效果通常是藥物不能比擬的。常用于治療再生障礙性貧血、白細胞減少癥等，大棗對病后體虛的人也有良好的滋補作用。

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