排毒功能好的食物是什么？

女，26歲 2018-09-06 20:29

病情描述:

因?yàn)槲铱偸潜忝?，我覺得身體中的毒素非常多，想吃一些排毒效果好的食物，吃什么比較好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-06 20:50

想排毒可以多吃黑木耳。在食用菌類中，特別是黑木耳含有較多的具有清潔液和解毒功能的物質(zhì)。人常吃黑木耳等菌類植物，可清除血液中的有害物質(zhì)和體內(nèi)毒素。

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