常吃番茄能保護前列腺嗎

男，30歲 2018-09-06 21:04

病情描述:

我聽說男人常吃番茄能保護前列腺，我就經(jīng)常做，希望老公的前列腺更健康，是不是真有用？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-06 21:42

經(jīng)常吃番茄能保護性器官，番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。

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