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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么才能抵制食物的誘惑呢?
病情描述:
總是考慮著要減肥,但每逢面對(duì)食物的誘惑的時(shí)候,總抵制不了,特別想知道如何抵制食物的誘惑呢,
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-06 19:43
    抵制食物的誘惑很有必要,很多人在沒(méi)有饑餓感的狀態(tài)下看到誘人的食物也會(huì)產(chǎn)生進(jìn)食的欲望,所以視覺(jué)的影響一定不可以忽略。為自己準(zhǔn)備一套精致的餐具就可以有效的控制食量并且吃得既愉快又滿足。
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