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蛤蜊含有哪些營(yíng)養(yǎng)
病情描述:
我覺得蛤蜊特別好吃，所以經(jīng)常會(huì)買，蛤蜊當(dāng)中都含有哪些營(yíng)養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-07 20:26
    蛤蜊可以說是高營(yíng)養(yǎng)食材，蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)全面而豐富，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，是一種低熱能的食物。
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