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番茄的減肥效果怎么樣？
病情描述:
我通過飲食來減肥，發(fā)現(xiàn)效果不怎么好，朋友說可以多吃些番茄來減肥，不知道番茄吃了減肥效果怎么樣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 21:27
    番茄在食用后，減肥的效果非常的好，而吃一個中等大小的番茄就能補充成人一天維他命C的需要，番茄中番茄紅素可以降低熱量攝取，減少脂肪堆積，被減肥界譽為熱量分流冠軍
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