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經(jīng)常吃黑豆能恢復體力嗎
病情描述:
這幾天工作很累，一回到家就想休，老婆讓我多吃黑豆，這樣是不是能恢復體力？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 21:42
    黑豆有補血功效，經(jīng)常吃能增強免疫，黑豆含有豐富的食物纖維，有助改善便秘，而且含有維他命B1及E，可恢復體力和改善皮膚狀況，對減肥及美肌皆有功效。
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