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雞蛋怎樣吃健康
病情描述:
孩子該添加輔食了,雞蛋很軟,所以我打算以后經(jīng)常給他做雞蛋吃,那要怎樣做吃了才健康?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 20:34
    很多孩子第一次添加輔食都是吃雞蛋,因?yàn)殡u蛋很營養(yǎng),孩子吃了易消化。
    雞蛋是一個主要材料:
    水煮蛋1個,番茄醬少許,迷迭香少許。
    1.將水煮蛋切開1/3。
    2.挖出蛋黃部分。
    3.將蛋黃淋上少許番茄醬,拌勻。
    4.將拌好的番茄蛋黃放入蛋白中。
    5.裝飾上迷迭香即可。
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