男性吃紅棗有什么好處

男，35歲 2018-09-12 20:45

病情描述:

我老公每天忙著公司的事情，他覺得壓力大，聽說這種情況要多給男性吃紅棗，吃了有什么好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 20:55

給男性多吃紅棗能調(diào)理身體，還有養(yǎng)生功效。男性由于在工作、家庭以及社會中長期扮演承擔(dān)者的角色，因此長期處于高壓狀態(tài)，更需要補(bǔ)充營養(yǎng)。經(jīng)常精神緊張的人，每天可吃3至5枚鮮棗，以補(bǔ)充維生素C，應(yīng)付工作。

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