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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早上吃雞蛋芒果沙拉好不好？
病情描述:
早上我偶爾會自己做一些蔬菜水果沙拉吃，經(jīng)常做雞蛋芒果沙拉，早上吃這個沙拉對身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 21:05
    早上可以吃雞蛋芒果沙拉。芒果、甜椒都富含VC和VE，是低卡又能飽腹的蔬果，而且富含纖維質(zhì)能促進腸胃排毒。早餐來一份雞蛋芒果沙拉既能滿足營養(yǎng)需求，又能控制熱量抑制肥胖。