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孩子每天吃多少魚蝦才好?
病情描述:
我家孩子愛吃魚蝦,每天都吃很多,我覺得吃的有點多,不知道孩子每天該吃多少魚蝦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 20:52
    孩子每日吃魚蝦的量不需要很多,一般來說魚蝦平均每天25到50克,最好每周有1-2次海魚(受汞污染風(fēng)險小的海魚如三文魚等),來獲取較多的DHA。為了避免孩子吃魚會卡著,可以做成魚圓等。
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