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水對身體有什么好處？
病情描述:
我不怎么喝水，在網上看到人每天最少要喝八杯水，喝水對身體的好處是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-09 20:14
    水能增加身體的新陳代謝，也能降低血液的濃度，而且身體里的水分充足還有助于讓我們的肝和腎更加健康，讓因為缺水而導致上火的可能性降低。