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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃哪些食物可以提高記憶力
病情描述:
孩子的記憶力差,學(xué)習(xí)成績也很差,給孩子吃哪些食物可以提高記憶力?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 21:49
    提高記憶力要補(bǔ)充營養(yǎng)蛋白,為保持較強(qiáng)的記憶力,腦組織極需一種叫做乙酰膽堿的神經(jīng)遞質(zhì),而乙酰膽堿又是從膽堿轉(zhuǎn)化而來,所以富含膽堿的食物如肉類、禽蛋、豆制品、大米、堅(jiān)果等亦可推選入食譜之列。
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