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核桃土豆粥的做法有哪些？
病情描述:
孩子最近學習太用腦了，聽說核桃有補腦的功效，我想用核桃和孩子愛吃的土豆放一起煲粥喝，要怎樣做這種粥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-08 21:49
    核桃土豆粥有養(yǎng)胃和補腦的作用。材料：核桃仁30g+豆?jié){250g（指液體狀的）+土豆100g（加些少黃豆更好，最好事先煮透再加入），作法：先把土豆和核桃仁放入鍋里，用慢火煮，放些少水，煮到土豆爛了為止，豆?jié){在土豆將要熟透時放入，煮成稀飯一樣就行了。一般不要加其它調(diào)味料，會影響效效果的。
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