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喝湯容易發(fā)胖嗎
病情描述:
我基本上每天都要喝湯，這樣的習(xí)慣會(huì)不會(huì)讓我很容易就發(fā)胖呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 21:39
    喝湯的確容易發(fā)胖，建議大家盡量選擇清淡的青菜豆腐湯或海帶芽湯等，要不然干脆放棄喝湯習(xí)慣，改搭配海帶、豆干等鹵味，以及不加肉沫的燙青菜。
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