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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
能長期吃補(bǔ)葉酸的食物有哪些？
病情描述:
老婆懷孕三個(gè)多月了，最近孕檢，醫(yī)生說寶寶生長不是很好，建議多吃葉酸含量高的食物，哪些比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 19:25
    經(jīng)常吃菠菜，有助于補(bǔ)充葉酸。菠菜，又叫波斯菜，赤根菜，不僅富含β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源，還富含酶。