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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么蔬菜都能做涼拌菜嗎？
病情描述:
夏天胃口不是很好，經(jīng)常有一頓飽一頓，特別愛吃涼拌菜，有沒有什么蔬菜不適合做涼拌菜？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-06 20:19
    夏天多吃涼拌菜可消食，但不是所有蔬菜都可以用來做涼拌菜，含淀粉的蔬菜如土豆、芋頭、山藥等必須熟吃，否則其中的淀粉粒不破裂，人體無法消化。
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