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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
燕麥功效與作用有哪些？
病情描述:
每次去醫(yī)院檢查，醫(yī)生都建議平時(shí)可多吃些燕麥，那么燕麥功效與作用有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 22:26
    燕麥俗稱莜麥，含蛋白質(zhì)15％、脂肪9％，列糧食榜首。且富含亞油酸、多種話性酶、可溶性纖維、燕麥膠等，常食可降低旦固醇，是老年人、冠心病患者的優(yōu)良食品。
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