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怎么制作苦瓜汁呢?
病情描述:
我聽說常喝苦瓜汁能降低膽固醇,我的膽固醇偏高,所以想喝一些苦瓜汁,如何制作苦瓜汁呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 22:55
    苦瓜汁有降膽固醇,美容養(yǎng)顏的作用。苦瓜汁的制作方法:1.用擦絲器將苦瓜擦碎,用濾茶網(wǎng)或紗布在杯中擠出苦瓜汁。2.加入半杯水,水量可以自由調節(jié)。3.如果怕太苦,可以加入檸檬汁或蘋果泥,調節(jié)口味。每天喝半杯到1杯即可。
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