山藥飯的熱量高嗎

男，49歲 2018-09-03 19:12

病情描述:

由于要減肥，我就很注意熱量的攝入，那山藥飯的熱量高嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 19:54

山藥飯屬于低熱量食物，具體來說，山藥飯100克才79卡路里，可謂低卡又減肥。日式的做法更讓其賣相美觀，搭配得宜，深受青少年的喜歡。

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