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老人家吃什么補腦?
男,66歲
2018-09-12 21:36
病情描述:
爺爺最近腦子不太好使,記性差多迷路,除了吃藥外,有什么可以健腦?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王海泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
2018-09-12 21:58
平時應注意
鍛煉
老人大腦,飲食上應更加注意,多吃
維生素
B1的瓜果蔬類。對大腦有幫助的是維生素B1,而黃瓜中富含維生素B1,所以對改善大腦和系統(tǒng)功能有利,能
安神
定志。