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老人吃菠菜可以補鈣嗎？

男，69歲 2018-09-04 20:54

病情描述:

老年人腿腳不方便，骨質(zhì)疏松，醫(yī)生說可以吃菠菜，可以嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 21:05

老年人腿腳不便，需謹慎用藥，最好食用對應食物。菠菜中的維生素k具有促進骨鈣形成的強大功效。維生素K的主要作用是在肝臟中幫助合成多種凝血因子，并且?guī)椭}沉積在骨骼中形成羥磷灰石。

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