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怎么喝水瘦身效果更好呢？
病情描述:
體重已經(jīng)達到了160斤，朋友告訴我，喝水減肥效果特別好，那怎么喝呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-08 19:33
    一般在餐前喝水，或者在餐中喝水，減肥效果都不錯。在瘦身過程中，覺得泉水有一種怪味而不愿意喝水，這時在泉水中放入檸檬或草莓等水果，則會使喝水變得更有情趣。
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