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早上可以空腹喝牛奶嗎？
病情描述:
我每天早上只喝一瓶牛奶就去上班。早上空腹喝牛奶會不會對身體有什么影響呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-06 21:58
    早上最好不要空腹喝牛奶。早上是我們學習以及工作最精力旺盛的時間，如果這個時候空腹喝牛奶的話勢必會讓我們有昏昏欲睡的感覺，反而對學習和工作不利。