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酸奶和紅糖搭配可以減肥嗎？
病情描述:
酸奶和紅糖的搭配是我很喜歡的，能夠起到減肥的效果嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 22:18
    酸奶紅糖減肥法是可以起到很好的減肥效果的。材料：酸奶1杯，紅糖2g用法：攪拌均勻，飯前或飯后喝，一天2一3次。紅糖有利尿作用，配合酸奶能促進(jìn)腸道消化，三餐還可正常吃。
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