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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么每天吃一個(gè)蘋果對(duì)女生好？
病情描述:
身邊的女性朋友每天吃一個(gè)蘋果，說(shuō)是對(duì)身體好，原因是什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 20:17
    蘋果有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，每天一個(gè)蘋果能幫助腸蠕動(dòng)，蘋果的纖維素含量比一般水果高，而且蘋果中還含有一些果膠，會(huì)使大便變軟，對(duì)排便有幫助。但是，對(duì)于那些腸道問(wèn)題比較嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō)，靠蘋果清腸排便效果不會(huì)太明顯。
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