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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃些什么可以補(bǔ)鈣？
病情描述:
我比較低，經(jīng)常腿抽筋，懷孕前就查出我缺鈣，現(xiàn)在懷孕了，可以吃些什么食物補(bǔ)鈣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 21:23
    孕婦在孕期要補(bǔ)充充足的鈣和維生素d。孕婦嚴(yán)重缺鈣時(shí)會(huì)影響胎兒的骨骼、牙齒的構(gòu)成，甚至可能導(dǎo)致胎兒畸形。注意補(bǔ)充鐵等微量元素，應(yīng)常吃蔬菜、海蝦等。適量食用以上食物對(duì)胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育有好處。
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