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孕婦可以少量吃蘋果，蘋果里面含有很多的果膠，對于孕婦在懷孕期間出現(xiàn)的早孕反應，可以起到緩解的作用，同時蘋果里面含有的維生素和各種微量元素也是比較豐富的，能夠起到促進消化的效果。皮膚在懷孕期間應該注意休息，保持良好的心情，定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。