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權(quán)威問(wèn)答

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女人常吃什么能排毒養(yǎng)顏
病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)經(jīng)常為身體排毒，皮膚會(huì)更好，吃什么可以起到排毒養(yǎng)顏的作用呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-09 19:50
    女人常吃糯米通常能排毒養(yǎng)顏。糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用來(lái)制成風(fēng)味小吃，深受大家喜愛(ài)。糯米中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、多量淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用后有助于提高女性的免疫力、改善皮膚質(zhì)量、保持健康的生殖系統(tǒng)，還能起到緩解便秘和排毒的作用。