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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
能夠減緩壓力的食物有什么？
病情描述:
老婆最近在單位特別的忙，她說這樣讓她很有壓力，吃什么食物可以緩解壓力？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-09 21:30
    平時可以多買一些橘子讓她吃。攝入維生素C的人感覺壓力較小，血壓、壓力激素可的松恢復正常水平的速度較快。維生素C還能提高免疫力。
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