芹菜對(duì)身體有哪些好處呢？

女，30歲 2018-09-11 19:49

病情描述:

我喜歡芹菜的那一股特殊的香味，所以家中經(jīng)常買芹菜吃，常吃芹菜對(duì)身體有哪些益處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-11 20:45

芹菜能減肥、降血壓、降血脂。因?yàn)榍鄄耸堑蜔崃壳腋缓掷w維的超級(jí)瘦身食物，有助于腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道脂肪排泄，減少對(duì)食物中脂肪的吸收，有防治肥胖的作用，同時(shí)，還能有效控制原發(fā)性高血壓、高血脂的發(fā)生。

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